エステの部分痩せは本当に可能?

>

知りたい!エステの痩身メニュー

ハンドマッサージのメリットデメリット

ハンドマッサージは、エステティシャンが手のひらを用いてマッサージをするため、手の温もりなどから癒し効果も得られるマッサージになります。
手のひらでリンパなどを刺激することで、溜まっている老廃物などを排出し、それによりダイエット効果が得られます。

また、老廃物を体の外に出すことで、自然と血流が良くなり、冷え性の改善なども期待できます。
このように、ただダイエット効果があるだけではなく、代謝アップなど体質改善に役立つのも、ハンドマッサージのメリットになるでしょう。

逆に、ハンドマッサージのデメリットとしては、実際に自分の手を使い行うマッサージのため、エステティシャンによって技術力に差があるという点です。
口コミやレビューなどを参考に、よいエステティシャンを見つけましょう。

インドエステとリンパマッサージ

ハンドマッサージにもいくつか種類が存在し、代表的なものとしてインドエステとリンパマッサージが挙げられます。
インドマッサージは、古い歴史を持つインドの伝統医学に基づいたエステで、天然由来のオイルを用いて施術を行うのが特徴です。
凝りやリンパの流れを改善し、代謝がよくなるように行うため、痩せた後にリバウンドしにくいのが魅力でしょう。
独自の薬草などを用いたオイルのため、施術後に体が温まるのも、インドエステのよさになります。

リンパマッサージは、溜まった老廃物を対外に排出させるもので、非常に技術を要するエステのため、出来るエステティシャンが限られています。
老廃物が排出されることから、十分な痩身効果や、美肌効果なども期待できるエステです。